10/8 (木） １９時仕事から帰宅にご飯。 Zwiftレースに出ようと息巻いていたため気持ち少なめにして おいたが腹７分目まで食べてしまった。 最近レースしてても腹がきつくて途中から力を入れづらくなる現象が 起きているな・・・。 21時25分からレース開始な…