H.Koma 自転車競技練習日記

自然王国・北海道で自転車競技に目覚めた私がトレーニングやロードレースなど自転車に関する事を発信していきます。

2021-02-05から1日間の記事一覧

GROWTAC ブルカット3 購入の巻

1.振動は意外とストレス・・。 2.使ってみたところ 3.このアイテムがあれば。 1.振動は意外とストレス・・。 冬のトレーニングで固定ローラーや3本ローラーを使っている方は 多くいるのではないでしょうか。 私も最初は固定ローラーを使っておりました。1…

Xprova NOZA S 購入の巻

1.スマートトレーナーが欲しくなった経緯 2.クリスマスプレゼントが届いた・・・!! 3. 実際に使ってみて 4.【まとめ】 1.スマートトレーナーが欲しくなった経緯 2020年の2月末から本格的にZwiftをやり始めて いましたが当時は5000円で買ったクラシック ト…

1月 トレーニングデータ まとめ

1. 1月 走行距離 1666km 1. 1月 走行距離 1666km 2.トレーニング内容 3. 2月のトレーニング 4. Zwift 5. まとめ TSS3153 週間TSS 733 1月は年始の休みがあるので普段よりも多く乗ることが出来ました。 週間走行距離も平均370kmで練習時間も週10時間以上とか…