H.Koma 自転車競技練習日記

自然王国・北海道で自転車競技に目覚めた私がトレーニングやロードレースなど自転車に関する事を発信していきます。

2020-04-08から1日間の記事一覧

パワートレーニング始めます

パワーメーターが欲しいです!! 持ってないのでZwiftの仮想パワーメーターで 代用。 今までFTPを測ったことがなかったが パワートレーニングに興味が尽きないので ワークアウトのFTP TESTで測ってみた 結果がこちら。 241W 誤差があるみたいだから 目安とし…