11月11日(水)Yurifit Club Meet up

前日に結構なライドをしてしまったため朝は起きれるがなまら身体が重いという…。あまりトレーニングをする気分にはなれないがここで心が折れると強くはなれないと自分を奮い立たせトレーニング。時間を見ると19時笑結局YouTubeを見たりいろいろしていたら…

2020-11-12

11月10日(火)WO/ EMU JAPAM RACE

午後から頑張る日 1. FTP Booster week2 Day 2 HIT45sec 2. Volcano circuit ccw ８周 3. EMU JAPAN RACE 午後から頑張る日 11月9日（月）は毎週恒例の休息日だ。この日は午前中から会議やらなんやらで忙しいし疲労がかなり溜まるのでトレーニングどころで…