2月2日（水曜）ZWIFT 1.5h Z3

Z3の効率の良さよ、、、

撃沈させられたFTPテストの翌日

脚はなまら重いがZWIFTの90分ライドに

知り合いが2名ほどエントリーしていたので

自分もエントリー。

先頭集団に位置していたが何故か

登りでは5.0〜6.0倍で踏んでいる？笑

知り合い2人も踏んでいるので自分も

踏まさってしまう。（北海道弁）

目標パワー以上に踏んでしまった気がするが

予定もあるので70分で退散。きつかった。

アップ含めて2時間回して終わり。